论吃罐头的好处与坏处

Date：2019.08.09

山东辉煌食品有限公司论吃罐头的好处与坏处：

罐头的好处：

有营养，更健康

保留了新鲜原料的营养，并且不含有害添加剂，因此罐头食品是安全、营养、健康的一个好挑选。

品种多，挑选多

罐头食品品种很丰厚：肉类、鱼类、蔬菜、生果一应俱全，并且口味也很丰厚。

甘旨与快乐兼得

打开罐头便是一盘甘旨，能够帮你省去不少厨房里的忙碌。

环保与节能的绿色食品

罐头的包装都是能够降解的，对环境没有污染;并且罐头不需要低温冷藏，能在常温下长期保存，能够节约不少电能。

罐头的害处：

1.含有防腐剂。为延伸保存期，罐头食品在制作过程中要参加防腐剂，常常食用对肝、肾均有危害。

2.含有添加剂。为了使罐头更甘旨，在加工过程中会参加香料、色素、人工调味剂等添加剂，常吃对人体有害。

3.丢失维生素。罐头加工后丢失维生素C大约有10%~60%，维生素B丢失20%~80%，维生素P丢失近10%，维生素A丢失15%~20%。